메인메뉴 바로가기본문으로 바로가기

전체메뉴

과목 알아보기(보인다1.0)

과목 알아보기(보인다1.0)

과목소개

체조 운동에 대한 이론적 지식을 탐색하고 체조 기능과 경기 방법을 습득하여 경기에 참여함으로써 체조 운동에 대한 전문 능력을 기르는 과목임.

내용체계

체조 운동 : 영역, 핵심개념, 내용요소
영역 핵심 개념 내용 요소
체조 운동의 이해
  • 체조 운동의 이해
  • 체조 운동의 의의
  • 체조의 운동의 특성
  • 체조 운동의 역사
  • 경기방법
기계체조
  • 과학적 원리
  • 종목별 기능
  • 경기방법
  • 남자 : 마루운동, 안마, 링, 도마(뜀틀), 평행봉, 철봉
  • 여자 : 도마(뜀틀), 이단평행봉, 평균대, 마루운동
리듬체조
  • 과학적 원리
  • 종목별 기능
  • 부상예방 응급처치
  • 리듬체조 : 줄, 후프 공, 곤봉, 리본
에어로빅스
  • 건강체조
  • 에어로빅스, 요가, 필라테스 등